A sua saúde mental merece toda a atenção

Nos media

Um espaço de escuta, cuidado e superação.

A Formas Incógnitas é uma clínica dedicada à saúde mental, que reconhece a complexidade e singularidade de cada pessoa. Criámos um espaço de escuta, acolhimento e acompanhamento, onde o cuidado emocional é pensado com rigor, sensibilidade e respeito.

Fotografia de Diana Costa Gomes Diana Costa Gomes

Fala-me do que sentes

Ansiedade, depressão, trauma, luto e burnout: histórias no consultório.

“É um livro de pessoas. Sobre pessoas e para pessoas. Ainda que as palavras paciente, cliente e terapeuta surjam muitas vezes, não se deixe iludir o leitor por estes termos: estas são histórias sobre pessoas”

Diana Costa Gomes é psicóloga clínica, membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) e especialista em Psicologia Clínica e da Saúde pela mesma Ordem.

Conheça as nossas áreas de intervenção

Na Formas Incognitas, acreditamos que cada pessoa merece um acompanhamento ajustado à sua história, aos seus ritmos e às suas necessidades. Os nossos serviços foram pensados para o acompanhar em diferentes fases da vida, com uma abordagem integrada que cruza escuta, conhecimento e presença. Seja através da psicologia, da medicina ou de práticas de bem-estar, o nosso compromisso é consigo — com o seu equilíbrio, com a sua autonomia e com o seu crescimento emocional.

Psicologia

Psicologia Clínica do Adulto, Psicologia Infantil e Juvenil, Psicologia Educacional, Grupos de Adolescentes

Acompanhamento psicológico de crianças, adolescentes e adultos. Intervenção clínica, educacional e em grupo, adaptada às diferentes fases da vida e desafios emocionais, comportamentais e relacionais.

Medicina e Saúde

Psiquiatria, Pedopsiquiatria

Avaliação e acompanhamento médico de perturbações mentais em crianças, adolescentes e adultos. Intervenção ética e humanizada, articulada com a psicoterapia, promovendo o bem-estar emocional e o desenvolvimento saudável.

Família e Relações

Aconselhamento Parental, Terapia Familiar e do casal

Acompanhamento de famílias, casais e cuidadores. Intervenção nas dinâmicas relacionais e parentais, promovendo o diálogo, a escuta e estratégias conscientes para lidar com desafios no contexto familiar.

Corpo e Bem-Estar

Nutrição

Acompanhamento nutricional centrado na relação com o corpo e a alimentação. Uma abordagem individualizada e integrativa, que valoriza o bem-estar físico e emocional.

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